会员文：理财赢家｜年轻人“金钱至上” 病态理财5症状你中招了吗？｜附音频

2024年8月21日 46点热度 0人点赞 0条评论

整理：伍雯缨

在钱不够用的年代，大部分打工族都在应付日常开销、退休储蓄、供车供房之间苦苦挣扎，因此不少人对存款出现焦虑状态。但也有者奉承“金钱至上”的价值观，对于上流生活有痴迷一般的追求。

调查显示，有些人因饱受心理压力引发的财务焦虑，对自身的财务状况有着偏激、扭曲的看法，导致出现五种过度理财的病症，进而形成挥霍无度或过度节省的“病态理财”。

综合外媒报导，美国金融公司Credit Karma最新调查发现，29%的美国人患有金钱畸形症（money dysmorphia），其中又以年轻人居多。

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根据美国个人理财专家暨Podcast节目主持人科贝特的诠释，金钱畸形症是指你对自己的财务状况有反常或扭曲的看法。

“你所看到的财务状况与现实有很大不同。金钱畸形症可能是由多种原因引起的，包括过去的金钱创伤、社会压力、经济危机，或者可能深深植根于童年的成长过程。”

调查结果显示，43%的Z世代和41%的Y世代（又称千禧世代）有金钱畸形症。相较之下，Z世代和59岁以上的年长者有金钱畸形症的比例分别为25%和14%。经历过金钱畸形症的人当中，82%的人表示，他们觉得自己的财务状况落后了。

极端看待财务状况

Nerd Wallet个人理财作家伊丽莎白表示，抱有病态理财观念的人士经常极端且主观地看待自己的财务状况，缺乏客观角度。具体而言，患有金钱畸形症的人士，通常会有以下五种病症：

一、过度储蓄：觉得自己的储蓄进度远落后于同侪；
二、超支：误以为自己的财务状况比实际上更安全；
三、情绪反应强烈：面对朋友的财务成就时，觉得焦虑、悲伤、沮丧或自己毫无价值，这些消极情绪助长了不必要的开支；
四、错误的生活方式：可能过着自己负担不起的生活，或者尽管经济上有保障，但认为还未存够钱而拒绝享受生活；
五、强迫行为：不断检查银行户头余额、避谈财务状况、与他人比较和对必要的开支感到内疚。

社媒炫富火上浇油

Credit Karma消费者财务顾问阿列夫说，金钱畸形症是一种攀比有钱人的游戏，但无法“跟上”会导致一些人感到能力不足。

她认为，社交媒体对纠正病态理财观念不但没有帮助，反而有火上加油的害处。

“当网民踊跃在社交平台上炫富，分享自己生活中奢侈的部份时，便会激发与人攀比的风气；看到别人看似完美的生活，可能会扭曲一个人对自身财务状况的看法。”

特别是对于年轻一代来说，他们很容易将自己对财务状况的感受与他们在社交媒体上看到和呈现的内容联系起来。

“很多人会避免解决债务或寻求协助，这会助长财务不稳定的循环。”

另外，一些人的金钱观扭曲，其中一个原因是社会对富有的执着。根据Credit Karma调查，患有金钱畸形症的人士中，有54%沉迷于致富。

如何应对金钱畸形症？

阿列夫列举了能克服金钱畸形症的几个方法，包括诚实审视个人的财务状况、设定明确的目标，拟订计划，最重要的是不要和别人比较。

“如果你的目标是增加储蓄，请先对你的财务进行审计，看看你的预算中哪些地方有节省空间。从那里，你可以设定每次支薪的自动付款，以帮助你承担责任并逐步增加储蓄。”

此外，你应该设定切合实际的财务目标并寻找有用的个人理财教育资源，考虑向财务规划师或治疗师请教，或在追求目标时寻求支援。

国家债务减免（National Debt Relief）项目的财务健康委员会成员肯尼迪建议，你可以与一个负责的朋友保持联系，藉此集思广益、宣泄情绪并为你加油。