（东京5日综合电）台湾花莲周三发生7.2级强震，日本也地震连连，连续4天发生震度3级以上地震，过去一周最大地震震度达到5弱。
日媒tenki.jp报导，为了在地震来袭的那一刻保护好自己，列出4点的事前准备工作，且若发生大地震，有5点要注意。
1. 备妥紧急情况要使用的水和食物，以及紧急用品。
2. 固定家具。玻璃贴上防止飞散的安全膜。
3. 和家人事先商量好地震发生时的联络方式和集合地点。
4. 事先确认平时经过的道路是否有危险的地方或物品。地基脆弱或因地震导致地基松动的地方，有可能因为下雨等因素发生土石流。请先确认周遭状况。
如果发生大地震
1.请在家保护好头部，到坚固桌子下面等安全地方躲避。不要急着往外跑，不要强行前往关闭火源。
2.若正在搭乘电梯，请把电梯停在最接近的楼层，立刻出电梯。
3.留意墙壁倒塌、招牌和碎玻璃掉落的情况。若在人正在坚固大楼旁边，请至大楼内部躲避。
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4.开车时请勿急着减速，开启警示灯提醒周边车辆。若感到剧烈摇晃，请靠边停车。
5.若在山区或悬崖边，请注意落石与崩塌情形。
另外，依据台湾内政部消防署消防防灾馆辟谣专区，针对地震发生时是否要先打开大门或关闭火源瓦斯，给出以下建议：
如果发生会让家中大门变形的地震，这时为了要去开门，反而可能会因剧烈摇晃而让自己容易受伤。因此，地震时立即采取“趴下、掩护、稳住”的动作，躲在桌下或是墙角，形成防护屏障，以免被掉落的物品砸伤，等地震摇晃停止后，再来检查家中水管、瓦斯管线、电线、房屋是否受损。
地震时，除非是恰好在炉火旁亨煮食物，可随手关闭炉火，否则是不建议在地震当下，前往关闭火源和煤气。待地震过后，再行前往关闭炉火及瓦斯。
文：台湾ET Today、日媒tenki.jp
图：互联网
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