（伦敦22日综合电）踏入中年之后所需要的营养，与年轻时并不一样。有营养学专家推介5大健康食物，是在50岁后必吃的，有助预防因年岁增长、身体衰老而引起的健康风险，例如肌肉流失、心血管疾病、癌症等。 根据英媒《Telegraph》报道，临床营养学硕士山姆·赖斯表示，随着年龄的增长，人们的营养需求会发生变化。当肌肉量流失，不只身体能量会减少，吸收营养的能力也会下降。摄取更少的热量但能获得更多的营养，才是中年人应有的饮食原则。 山姆·赖斯建议，50岁或以上人士日常应选择富含健康脂肪、低脂蛋白质及纤维，营养丰富的天然食物，摄…
（莎阿南22日讯）载有焦油的罗厘，因轮胎爆裂停在路边，一名骑士疑一时不察直接撞上，直接“插进”罗厘尾部，导致他当场重伤身亡！ 此车祸是于今日中午约12时，在新巴生谷大道（NKVE）第7.9公里处路段发生。 根据网传的一则视频显示，肇祸后，一名男子连人带摩哆“插进”罗厘尾部，死状凄惨，路上还留下一些摩哆碎片。 骑士疑一时不察直接撞上罗厘尾部，当场重伤毙命。（图片由警方提供） 对此，莎阿南警区主任莫哈末依峇助理总监今晚发文告指出，初步调查，载有焦油的罗厘从巴生欲前往吉隆坡途中，因轮胎爆裂而将罗厘停在上述路段的紧急车道。…
（中国‧深圳23日综合电）虽然8强报了奥运落败之仇，但是中国男单一哥石宇奇在今日上演的中国大师赛决赛中，无法延续勇势两局17比21及16比21不敌印尼的约纳坦，后者力追生涯首座中国赛冠军。 闯入决赛的印尼人对手会是丹麦安顿申，由于两届奥运会冠军艾塞申以及世界排名第3的安顿申，此前也不曾在中国大师赛夺冠，意味著本赛会将诞生新的男单冠军。 石宇奇（新华社档案） 首局石宇奇失误较多，很快2比6落后，之后他加强进攻，反超比分至8比7，随后约纳坦占据主动保持领先，石宇奇虽然追至16比17，还是以17比21先输一局。次局石宇奇…
（华盛顿22日综合电）WhatsApp宣布即将推出“语音信息转录文字”功能，便利用户于嘈杂环境、语音信息太长或忙碌工作时，可将语音信息转录成文字阅读。 WhatsApp于网志表示，转录文字功能将于未来数周在全球推出。用户可在WhatsApp应用程式内前往“设定”，按“对话”内的“语音信息转录文字”，以开启或关闭转录文字功能，或选择转录文字的语言。 用户将语音信息转录为文字，只需要长按信息，并点击“转录为文字”即可。 转录文字功能会在iOS 16及更高版本率先支援中文、英文及日文等；安卓系统则先支援英文、葡萄牙文、西…
（万挠22日讯）男子花10年存下10万令吉，在面对冷言冷语和妻子反对情况下，以低于市价50%价格，买下一栋破旧日式房屋，并投入8万9000令吉装修。最终，这栋被改造后的房屋价值飙升至35万8000令吉，令网民直呼“赚翻了”。 承包商纳西尔通过TikTok账号@fadnasir_分享了该故事。据他说，该名男子没有房屋，长期遭妻子和他人嘲笑，但他并未气馁，坚持存钱实现买房梦想。 男子最终用10万令吉全款购得这栋被遗弃的老房子。根据纳西尔分享的照片，这栋房子杂草丛生、墙体破旧，内部多处损坏，因此才得以用半价购入。 该丈夫…
（大山脚13日讯）飞来横祸！ 一辆运载集装箱的拖格罗厘，在红绿灯处转弯&…
（吉隆坡13日讯）财政部前部长敦达因今日在八打灵再也阿松大医院逝世，&#…
（吉隆坡13日讯）敦达因从政坛引退多年，但是，他与前首相敦马哈迪是莫逆之交，而他和现任首相拿督斯里安华之间的关系，可以追溯至上世纪90年代。 马哈迪在1984年委任达因出任财政部长和巫统总财政。 达因于1991年以本身已完成重建国家经济基础任务为由卸任财长，过后受委为政府经济顾问。 1997年11月涉及玲珑有限公司（Renong Berhad）和United Engineers Malaysia Bhd（UEM）一笔价值23亿令吉的股票交易，导致吉隆坡综合指数下跌20%，当时安华严厉批评这项交易。
（吉隆坡12日讯/独家报导‧摄影）涉嫌弑母的逆子，相信是因花光储蓄，加上不久前中风，认为死期将至，才向警方投报自首！ 命案现场当地居民接受《中国报》访问时也透露，他们相信嫌犯目前也有精神问题。 （本报林宜蒨摄） 其中1人透露，嫌犯一般上都是独来独往，除了早上会出门打包食物外，鲜少出门。 “我们也很少跟对方接触，只知道对方早前跟母亲同住，之后母亲就不见了。” 他说，嫌犯日常的行为举止也有些怪异，相信他精神方面出现问题，身体也不太好，但并没有表现出暴力倾向。
（槟城12日讯）一名未满14岁的少女，与相识约半年的青年坐摩哆兜风，结果被载到一间屋子，被3人轮奸。少女被轮奸后，又被载出外观看非法飙摩哆，之后再被带返该屋被该3名青年轮流性侵，被蹂躏至清晨才被载送回家。 警方在案发后，逮捕4名年龄介于20岁至25岁的嫌犯。 这起轮奸案于昨日凌晨2时许，在峇六拜的新港3路某屋子内发生。 （示意图/123RF）
